Italiano
Tedesco
IngleseMARTEDÍ 18:00-19:30
VINYASA YOGA FLOW -
CORSO ESTIVO - In Tedesco IN PRESENZA
per partecipanti con esperienza - corso intermedio
dal 09 al 30 giugno 2026
VHS_Volkshochschule Schöneberg
Bararossa Platz 5 - 10781 Berlin
MARTEDÍ 19:45-21:15
YOGA - PILATES - Base
CORSO ESTIVO In Tedesco IN PRESENZA
Il corso è rivolto sia a principianti che a coloro che hanno fatto una pausa e da tempo non praticano più. Allo stesso tempo, anche a praticanti con esperienza che desiderano rinfrescare e perfezionare le basi e l'allineamento delle asana, possono trovare nuovi stimoli e ispirazione.
dal 09 al 30 giugno 2026
VHS_Volkshochschule Schöneberg
Bararossa Platz 5 - 10781 Berlin
MERCOLEDÍ 8:30-9:45
VINYASA YOGA FLOW - Base
CORSO ESTIVO in Tedesco IN PRESENZA
Il corso è rivolto sia a principianti che a coloro che hanno fatto una pausa e non praticano da un po' di tempo. Allo stesso tempo, anche yogini esperti che desiderano rinfrescare e perfezionare le basi e l’allineamento delle asana possono trovare nuovi stimoli e ispirazione.
dal 10 giugno al 1 luglio 2026
VHS_Volkshochschule Schöneberg
Bararossa Platz 5 - 10781 Berlin
GIOVEDÍ 16:15-17:45
YOGA DOLCE con ELEMNTI PILATES In Tedesco
CORSO ESTIVO IN PRESENZA
In questo corso rallentiamo il ritmo frenetico della vita quotidiana. Pratichiamo le asana seguendo i principi del Vinyasa Yoga. Guidati dal respiro consapevolmente, entriamo nelle sequenze delle asana, in modo dolce e lento.
All'inizio della lezione integriamo elementi del metodo Pilates.
dal 11 giugno al 02 luglio 2026
VHS_Volkshochschule Schöneberg
Bararossa Platz 5 - 10781 Berlin
LEZIONI INDIVIDUALI SU PRENOTAZIONE
IN PRESENZA O ONLINE
Giorno e orario viene deciso assieme.
Dopo un primo colloquio gratuito, fatto prima di fissare gli appuntamenti,
la lezione verrá impostata secondo le vostre personali esigenze.
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