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BIO
Attenzione, osservazione, chiarezza, precisione, piacere, creativitá, ascolto, vigore e calma interiore, sono alcune delle parole chiave nella struttura e nella trasmissione della pratica dello Yoga nelle classi di Cristiana Battistella.
Cristiana è un'insegnante di Vinyasa Yoga, Yin Yoga (con oltre 1200 ore di formazione) e di Danza Contemporanea.
Dopo aver completato il suo Bachelor of Arts come danzatrice in danza contemporanea presso la Folkwang Universität der Kunste di Essen e dopo anni di esperienza teatrale, a metá degli anni '90 inizia a praticare yoga.
Impara da diversi maestri ed insegnanti e raccoglie esperienze approcciandosi a varie tradizioni, ma é nel Vinyasa Yoga che trova la più grande ispirazione e gioia.
La pratica delle asana, del pranayama e della meditazione nella tradizione shamatha sono armoniosamente integrate nelle sue lezioni.
Una particolare attenzione è data all' allineamneto del corpo e alla precisione nell' esecuzione delle posture e alle transizioni tra un' asana e l' altra a scopo preventivo e per il mantenimento della salute del corpo fisico e della mente
FORMAZIONI YOGA COMPLETATE
HATHA YOGA
. ISFIY (erstes Jahr)
Istituto Superiore Formazione Insegnanti Yoga
Padova, Italia
VINYASA
. Teacher Training Vinyasa Yoga 300h
con Cyndi Lee OM Yoga-NY
. Teacher Training Vinyasa Yoga 200h
con Detlev Alexander und Jovanovic Nancy
Yoga-Sky-Berlin
. Teacher Training Vinyasa Yoga Dhara Tridosha 200h
con Jacob Massimiliano Cadenazzi und Monica Vaileta
ANUKALANA
. Teacher Training 200h
con Jacopo Ceccarelli _ Scuola Yoga Samadhi Firenze
YIN
. Yin Yoga & Anatomie TT Modul I. 50h
con Markus Henning Giess
. Yin Yoga TT Basic und Advanced 50h
con Wolfgang Riedl
YOGA SPIRALDYNAMIC®
. Spiral Dynamik® Basic
Intelligen Movement
con Lilla Wuttich
. Ortopädische Yogatherapie nach den Prinzipien der Spiraldynamik® 102h
con Lilla Wuttich
. Klang Körper - Stimme & Spiraldynamic
con Lisa Stern
. Spiraldynamik und Yoga
con Eva Hager-Forstenlechner
ONCOLOGICO
. Y4C - Yoga for Cancer 75 ore
Yoga per malati oncologici - New York
Diretta da Tari Prinster
FORMAZIONI IN CORSO
. NATUROPATIA 4 Jahre
SIMO - Scuola Italiana di Medicina Olistica - Milano
Diretta da Katia Trevisani
YOGA THERAPIE
. Yoga als Prävention und Therapie
Modul 1 Anatomie/Annamayakosha 35h
Modul 2 Physiologie/Pranamayakosha 35h
Modul 3 Yoga und Psyche
con Richard und Maret Hackenberg
. Verkörperte Anatomie 36h
con Nina Wehnert
. 4.0 Yogatherapie und Ayurveda 42h
bei internistischen, neurologischen und immunologischen Erkrankungen.
con Günter Niessen & Alexander Peters
Sonne&Mond Gesundheitszentrum
PRE-NATAL YOGA
. Yoga in der Schwangerschaft TT
con Lorna Neuber
PRANAYAMA
. Pranayama - Theorie, Technik und Praxis 32h
con Richard Hackenberg
. Pranayama - Theorie, Technik und Praxis 30h
con Cyndi Lee OM Yoga NY
MEDITATION
. Shamatha/Vipasana- Meditation
con Detlev Alexander und Cyndi Lee
. Zen und Taoistische Meditation
con Jacopo Ceccarelli
AYURVEDA
. Ayurvedische Massage TT 100h
con Dr. Vaidya Swami Nath Mishra e Monica Vailetta
Scuola di Ayurveda Ananda Ashram - Milano
DOVE CRISTIANA HA INSEGNATO A BERLINO
YOGA STUDIOS
YOGA SKY
YOGA&MORE
YOGA für DICH
PRO-STAGE
PULS STUDIO
YOGA HUB
KIEZHEBAMMEN
YOGA SALON
BUSINESS YOGA
ARUP_ Leaders in Sustainable Design
DRV_ Deutsche Renteversischerung
SENATSVERWALTUNGEN
BEZIRKSÄMTER
IMAGO TV
FITNESS STUDIOS
HOLMES PLACE
ASPRIA