ll Bildungszeit è un congedo retribuito, previsto dalla legge tedesca, che consente ai lavoratori di partecipare a percorsi di formazione personale e professionale riconosciuti. È in vigore in molti Länder tedeschi e garantisce a ogni lavoratore un certo numero di giorni all’anno da dedicare a corsi accreditati, che possono riguardare l’aggiornamento professionale, l’apprendimento delle lingue, la salute o altri ambiti formativi.

La VHS- Tempelhof/Schöneberg a Berlino, cosí come tante altre VHS e altre istituzioni in Germania, offre questa possibilitá.
Oltre al riconoscimento come Bildungszeit nel Land Berlino, è valido anche nei seguenti Länder:
. Renania Settentrionale-Vestfalia,
. Baden-Württemberg, 
. Saarland.

Su richiesta, riceverete un attestato per il datore di lavoro all’indirizzo: vhs-gesundheit@ba-ts.berlin.de

PER PARTECIPARE A QUESTI CORSI NON É INDISPENSABILE ESSERE IMPIEGATI, BENSÍ È POSSIBILE PARTECIPARE NATURALMENTE ANCHE COME PRIVATI E LIBERI PROFESSIONISTI.
 

DAL CANTO MIO OFFRO TRE TIPOLOGIE DI BILDUNGSZEIT:
 

 YIN & RESTORATIVE YOGA: LASCIARE ANDARE E RITROVARE CALMA
Un invito a rallentare, lasciar andare il superfluo e rigenerarsi con nuova energia.
Una pratica lenta e profonda, che nutre corpo e mente.

APPROFONDIRE LO YOGA: TRA PRATICA E TEORIA PER UNA MAGGIORE CONSAPEVOLEZZA 
Un percorso per comprendere meglio l’esecuzione delle asana, i loro benefici e le possibili controindicazioni.
Una pratica dinamica e vigorosa, che unisce studio e movimento per accrescere la consapevolezza nello yoga e nella vita quotidiana e professionale.
 

CONSAPEVOLEZZA CORPOREA ED ESPRESSIONE CREATIVA
Lavoro olistico di yoga, danza e voce per la vita professionale, la quotidianità e la gestione dello stress.
Il corso offre uno spazio di esplorazione e ascolto in cui corpo e mente vengono vissuti come un’unità. Attraverso pratiche corporee, respirazione, meditazione ed espressione creativa