TANZ, BEWEGUNG, YOGA und PILATES in ITALIENISCH und DEUTSCH



Als Lehrerin für zeitgenössischen Tanz, Bewegung und somatische Disziplinen wie Yoga und Pilates biete ich in Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf und Schöneberg Präsenz- und Onlinekurse auf Italienisch und Deutsch an.
Meine Erfahrung hat mich gelehrt, dass diese Künste viele Gemeinsamkeiten haben.
Sie vermitteln Erdung und Leichtigkeit, sowohl im Studio als auch im täglichen Leben.
Sie helfen, Raum in Körper und Geist zu schaffen und zu erneuern.
Sie sind ein Mittel der Kommunikation mit uns selbst und dem Rest der Welt.
Sie sind ein Ausdruck unserer Präsenz im Hier und Jetzt.

 

..."Aber natürlich kann [das Theater] für das Leben unverzichtbar sein, wenn wir in ihm den Boden suchen, auf dem wir uns nicht selbst belügen. Wo wir uns nicht verstecken, wo wir sind, was wir sind, wo das, was wir tun, so ist, wie es ist, ohne etwas anderes vorzutäuschen, also ein Terrain, wo wir nicht geteilt sind. [...] Wenn alle Unterschiede zwischen Körper und Seele aufgehoben sind. In diesem Moment können wir sagen, dass wir nicht geteilt sind."
Jerzy Grotowski​

 

NEUE ANMELDUNGEN FÜR 2025 GEÖFFNET

GRUND/AUFBAUKURS
VINYASA YOGA FLOW



VON DIENSTAG, 14.01.  BIS 13.05.2025

 18:00 - 19:30 Uhr

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Platz 5, 10781 Berlin

YOGA-PILATES
KURS


 

VON DIENSTAG, 14.01.  BIS 13.05.2025

 19:45 - 21:15 Uhr

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Platz 5, 10781 Berlin

VINYASA YOGA FLOW
KURS

 

VON MITTWOCH, 15.01.  BIS 14.05.2025

 08:30 - 09:45 Uhr

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Platz 5, 10781 Berlin

KURS
TANZ und PILATES 



1/25 ZYKLUS VON MITTWOCH   15.01. BIS 26.03.2025

13:00 - 14:00 UHR.

Amtsgerichts Charlottenburg 

Amtsgerichts Platz 1,  14057 Berlin

ONLINE KURS
VINYASA YOGA FLOW

 

VON MITTWOCH, 15.01.2025

19.00 bis 20.15 Uhr

AUF ITALIENISCH

mit Zoom Platform

KURS
VINYASA YOGA FLOW


 

VON DONNERSTAG, 13.02.  BIS 22.05.2025

 10:15 - 11:45 Uhr

Kolleg Schöneber der 
VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Nürnberger Str. 63 10787 Berlin

KURS
YOGA VINYASA SANFT MIT 
PILATES ELEMENT

 

DONNERSTAG  VON 16.01.  BIS 22.05.2025

 16:00  -  17:30 UHR

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Pl  5 - 10781 Berlin

PILATES-TANZ KURS

 

ZYKLUS VON FREITAG 17.01. BIS  04.04.2025
UM  17:15 - 18:15

Seniorenclub Wilmersdorf 

Herthastrasse 25,  14193 Berlin

EINZELUNTERRICHT
IN PRÄSENZ ODER ONLINE

 

Tag und Uhrzeit werden gemeinsam festgelegt.

Nach einem kostenlosen Erstgespräch, das vor der Terminvereinbarung stattfindet,
wird der Unterricht nach Ihren persönlichen Bedürfnissen gestaltet.

 

WORKSHOP

WORKSHOP
YOGA-TANZ


SAMSTAG, 30.11.24

13:45 - 17:00 UHR

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Platz 5  10781 Berlin 

WORKSHOP
YOGA-TANZ


SAMSTAG, 25.01.25

13:45 - 17:00 UHR

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Platz 5  10781 Berlin 

WORKSHOP
YOGA-MEDITATION


SAMSTAG, 15.02.25

13:45 - 17:00 UHR

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Platz 5  10781 Berlin 

WORKSHOP
YOGA-TANZ


SAMSTAG, 22.03.25

13:45 - 17:00 UHR

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Platz 5  10781 Berlin 

WORKSHOP
YOGA-TANZ


SAMSTAG, 28.06.25

10:00 - 13:15 UHR

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Platz 5  10781 Berlin 

ANMELDUNGEN AB 12.04.25 GEÖFFNET​

WORKSHOP
PILATES-TANZ

 

SAMSTAG, 05.07.25

 13:45 - 17:00 Uhr

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Platz 5  10781 Berlin

ANMELDUNGEN AB 12.04.25 GEÖFFNET​

WORKSHOP
YOGA-MEDITATION


SAMSTAG, 12.07.25

13:45 - 17:00 Uhr

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Platz 5  10781 Berlin 

ANMELDUNGEN AB 12.04.25 GEÖFFNET​

 

 

BERLIN AUSSERHALB 2024-2025

 

DANZAMI!
Zeitgenössische Tanztreffen

VICENZA

 

MITTWOCHSVERANSTALTUNGEN IM SPAZIO VOLL in VICENZA 

ZEITGENÖSSISCHER TANZ_IMPROVISATION_KOMPOSITION

Mittwochs 23. und 30.10. 2024

Mittwoch 10.01. 2025

Mittwoch 05.02. 2025

Mittwochs 16. und 23.04. 2025

Mittwoch 28.05. 2025

Mittwoch 04.06. 2025

19:30 - 21:30 Uhr.

Spazio VOLL
Via Luca Della Robbia 19
36100 Vicenza (Gebiet S.Pio X) Italien

WORKSHOP

ZEITGENÖSSISCHEM TANZ UND IMPROVISATION

PADUA 
 

für die Tanz werkstatt DEVIAZIONI _ Padua

Freitag, 18.10.2024

Freitag, 10.01.2025

Freitag, 07.02.2025

20:00 - 22:00 Uhr

EX SCUDERIE
Sala Soppalco
Piazza Napoli 41
35142  Padua_Italien

VINYASA YOGA FLOW

UNTERRICHT

PADUA
 

Samstag, 11.01.2025

Samstag, 08.02.2025

10: 45 - 12:45 Uhr

 

Casa di Quartiere Arcella

Marchesi Living Lab

Viale Arcella 23

35132 Padua

LEZIONI YOGA CASA QUARTIERE ARCELLA PD

WORKSHOP

ZEITGENÖSSISCHER TANZ, IMPROVISATION

UND

YOGA-TANZ

ESTE_PADUA

 

reserviert für Mitglieder der Schule RIZOMA DANZE_Este

für Extern nur, wenn noch freie Plätze vorhanden sind
 

Sonntag, 02.02.2025

YOGA-TANZ  13:30 - 15:30

ZEITGENOSSISCHER TANZ und CHOREOGRAFISCHES WERKSTATT   ore 16:00 - 19:00 

 

RIZOMA DANZE

Via Borgofuro, 1a

35042 Este, Padua _ Italien

WORKSHOP

ZEITGENÖSSISCHER TANZ

IMPROVISATION UND KOMPOSITION

CASALE SUL SILE - TREVISO
 

für ARTE STUDIO NEXTAGE

2 NEUE TERMINE

Samstag, 12.04.2025
10:30 - 12:30 Uhr

und

14:00 - 16:30 Uhr

Via Isonzo 27
Casale sul Sile, Treviso, Italien

VINYASA YOGA FLUSS

UNTERRICHT

ARQUÀ PETRARCA _ PADUA


Sonntag, 13.04.2025

11:00 Uhr - 13:00 Uhr.

 

Concentrica Yoga & Leben

Straße Zane 4

35032 Arqua Petrarca, Padua _ Italien

WORKSHOP

ZEITGENÖSSISCHER TANZ

IMPROVISATION UND KOMPOSITION

PADUA


Sonntag, 13.04.2025

16.00 - 18.00 Uhr.


Casa di Quartiere Arcella

Marchesi Wohnlabor

Viale Arcella, 23

35132 Padua

WORKSHOP

ZEITGENÖSSISCHER TANZ, IMPROVISATION UND KOMPOSITION

TREVISO und UMGEBUNG​

für ARTE STUDIO NEXSTAGE _ CASALE sul SILE - TREVISO
 

Samstag, 19.10.2024 14:30 - 16:30 
Sonntag, 20.10.2024 10:30 Uhr - 12:30 Uhr


Via Isonzo 27

Casale sul Sile, Treviso_Italien

WORKSHOP

ZEITGENÖSSISCHER TANZ
IMPROVISATION_KOMPOSITION

​VALDAGNO
 

Freitag, 25. Oktober 2024

17:30 - 18:30

18:40 - 20:40

Samstag, 26. Oktober 2024

9:30 Uhr - 10:30 Uhr 

10:40 Uhr - 12:40 Uhr

MUSIKPROJEKT - BEREICH TANZ

bei PROJECT ARTEM MODUS Asd
Straße Monte Orrtigara 75

CORNAREDO VICENTIVO - VICENZA

 

 

1_Vinyasa Flow

WARUM PRAKTIZIERST DU YOGA?

2_Vinyasa Flow