TANZ, BEWEGUNG, YOGA und PILATES in ITALIENISCH und DEUTSCH



Als Choreografin, Lehrerin für zeitgenössischen Tanz, Bewegung und somatische Disziplinen wie Yoga und Pilates biete ich in Berlin Charlottenburg-Wilmersdorf und Schöneberg Präsenz- und Onlinekurse auf Italienisch und Deutsch an.
Meine Erfahrung hat mich gelehrt, dass diese Künste viele Gemeinsamkeiten haben.
Sie vermitteln Erdung und Leichtigkeit, sowohl im Studio als auch im täglichen Leben.
Sie helfen, Raum in Körper und Geist zu schaffen und zu erneuern.
Sie sind ein Mittel der Kommunikation mit uns selbst und dem Rest der Welt.
Sie sind ein Ausdruck unserer Präsenz im Hier und Jetzt.

 

..."Aber natürlich kann [das Theater] für das Leben unverzichtbar sein, wenn wir in ihm den Boden suchen, auf dem wir uns nicht selbst belügen. Wo wir uns nicht verstecken, wo wir sind, was wir sind, wo das, was wir tun, so ist, wie es ist, ohne etwas anderes vorzutäuschen, also ein Terrain, wo wir nicht geteilt sind. [...] Wenn alle Unterschiede zwischen Körper und Seele aufgehoben sind. In diesem Moment können wir sagen, dass wir nicht geteilt sind."
Jerzy Grotowski​

 

TANZ-PROJEKTE IN ITALIEN 2025-2026

 

WORKSHOP

ZEITGENÖSSISCHER TANZ

IMPROVISATION UND KOMPOSITION

PADUA

> Samstag 29.11.2025
und
> Samstag 31.01. + 07.02. +  28.03. 2026

 14:30 - 17:30 Uhr

 

TEILNAHME AUCH AN EINZELNEN TERMINE MÖGLICH


Casa di Quartiere Arcella
Marchesi Wohnlabor
Viale Arcella, 23
35132 Padua

Informationsanfrage/Anmeldung  hier

 

NEL LIMITE, LA DANZA 
Workshop für zeitgenössischen Tanz zwischen Einschränkungen und Möglichkeiten

VICENZA

Sonntage 30.11. / 01.02. / 29.03. / 24.05

UHRZEIT: 10:00 – 14:00

Spazio VOLL
Via Luca Della Robbia 19
36100 Vicenza (Stadtteil S. Pio X), Italien

 

WORKSHOP

ZEITGENÖSSISCHER TANZ

IMPROVISATION UND KOMPOSITION

CASALE SUL SILE - TREVISO
 

Samstag, 07.12.2025
Samstag, 08.02.2026

10:30 - 12:30 Uhr
und
14:00 - 16:30 Uhr

ARTE STUDIO NEXTAGE
Via Isonzo 27
Casale sul Sile, Treviso, Italien

 

UNTERRICHT

ZEITGENÖSSISCHEM TANZ UND IMPROVISATION

PADUA 
 

Freitag, 30.01.2026

20:00 - 22:00 Uhr
 

für die Teilnehmenden der WERKSTATT  "DEVIAZIONI" ​
EX SCUDERIE
Sala Soppalco
Piazza Napoli 41
35142  Padua_Italien

 

WORKSHOP

ZEITGENÖSSISCHER TANZ
IMPROVISATION_KOMPOSITION
FÜR CHOREOGRAFISCHES PROJEKT


 
 

Samstag, 23 Mai 2026

MUSIKPROJEKT - BEREICH TANZ

bei PROJECT ARTEM MODUS Asd
Straße Monte Orrtigara 75

CORNAREDO VICENTIVO - VICENZA

 

YOGA WORKSHOP IN ITALIEN 2025-26

WORKSHOP
YOGA, MEDITATION, PILATES

 

SAMSTAG, 29.11.2025
SAMSTAG, 31.01 / 07.02 / 28.03.2026

11:00 - 13:30

TEILNAHME AUCH AN EINZELNEN TERMINE MÖGLICH

Casa di Quartiere Arcella - Marchesi Living Lab
Viale Arcella, 23
35132 Padua

 

 

WORKSHOP BERLIN

 

 

WORKSHOP
PILATES-TANZ

 

SAMSTAG, 27.09.25

 13:45 - 17:00 Uhr

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Platz 5  10781 Berlin

WORKSHOP
YOGA-TANZ


SAMSTAG, 08.11.25

13:45 - 17:00 UHR

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Platz 5  10781 Berlin 

WS Y-M SA. 15.11.25

WORKSHOP
YOGA-MEDITATION


SAMSTAG, 15.11.25

13:45 - 17:00  Uhr

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Platz 5  10781 Berlin 

WORKSHOP
YOGA-TANZ


SAMSTAG, 24.01.26

13:45 - 17:00 UHR

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Platz 5  10781 Berlin 

WORKSHOP
PILATES-TANZ


SAMSTAG, 28.02.2026

13:45 - 17:00 UHR

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg

Barbarossa Platz 5  10781 Berlin 

WORKSHOP
YOGA-MEDITATION


SAMSTAG, 18.04.26

13:45 - 17:00 UHR

VHS_ Volkshochschule Tempelhof-Schöneberg
Barbarossa Platz 5  10781 Berlin 

 

BILDUNGSZEIT 2026

TIEFER INS YOGA

Praxis und Theorie
für ein größeres Selbstbewusstsein im beruflichen und täglichen Leben
Intensivkurs über 5 Tage
 

Von Montag, 10 bis  Freitag, 14 agosto 

 9:00 - 16:00 Uhr


VHS_Volkshochschule Schöneberg 
Bararossa Platz 5 - 10781 Berlin

YIN & RESTORATIVE YOGA

 Loslassen und zur Ruhe kommen
für mehr Resilienz und Achtsamkeit im Alltag
Intensivkurs über 5 Tage​

Von Montag, 14. bis Freitag, 18. Dezember 

 9:00 – 16:00 Uhr


Alte Mälzerei
Steinstrasse 41, 12307 Berlin

YIN & RESTORATIVE YOGA

 Loslassen und zur Ruhe kommen
für mehr Resilienz und Achtsamkeit im Alltag
Intensivkurs über 5 Tage​

Von Montag, 14. bis Freitag, 18. Dezember 

 9:00 – 16:00 Uhr


VHS Volkshochschule Schöneberg
Barbarossaplatz 5 – 10781 Berlin

 

 

 

 

1_Vinyasa Flow

WARUM PRAKTIZIERST DU YOGA?

2_Vinyasa Flow